成績忽上忽下，99%的家長考生不清楚真正原因！
很多家長覺得孩子成績“忽上忽下”是很不好的現(xiàn)象，年，學(xué)生要參加多次考試，很少有學(xué)生成績處于“穩(wěn)定”的狀態(tài)。那么考生成績不穩(wěn)定這好現(xiàn)象還是不好的現(xiàn)象？哪些因素導(dǎo)致考生成績不穩(wěn)定？面對這樣的現(xiàn)象，考生和家長應(yīng)該怎樣做？文章有點長，但每個點都說的非常細致，希望家長和考生耐心看完，畢竟初中才剛剛開始沒多久，提前做好這方面的功夫?qū)κ怯欣摹?BR>不穩(wěn)定是正常的
    考生成績不穩(wěn)定主要表現(xiàn)在兩個方面，分別是分數(shù)不穩(wěn)定和排名的不穩(wěn)定。如果說僅從分數(shù)不穩(wěn)定上來看，如果是由試卷的難易程度決定的話，考生和家長也能接受。如果是考生排名不穩(wěn)定的話，特別是某次考試排名大幅度下滑，對于家長來說還是能造成定的影響。很多家長覺得孩子成績下滑是由于孩子學(xué)習(xí)不努力，或者學(xué)習(xí)方法不得當，還有考試狀態(tài)不佳等等原因決定的，甚至些家長放心不下，就千方百計的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家長覺得孩子這段時間切都好，愿望下次考試再進步些。孩子成績是家長心情的晴雨表。   

       現(xiàn)實中，考生成績不穩(wěn)定是正常、普遍的現(xiàn)象，除非少數(shù)始終排名年級特別靠前或者特別考后的情況，如果說某學(xué)生成績始終處于中間某個位置，那么這個學(xué)生學(xué)習(xí)情況應(yīng)該不是太好，至少說明他學(xué)習(xí)上沒有進步。我們遇到的考生，特別是些成績秀的考生，有的常占年級前幾名，對于整個個學(xué)年來說，他們偶爾考砸次也是普遍的現(xiàn)象，因為誰都很難保證自己每次考試都處于好的狀態(tài)，除非個別的有“對的勢”，現(xiàn)實中，特別考生來講，誰又敢肯定自己有這個“對的勢”呢？

是什么造成的成績不穩(wěn)定？

      學(xué)生要想考好某次考試，“適應(yīng)性”很重要，如果說考生對某次考試試卷不適應(yīng)的話，很可能考不出理想的成績，那么考生埋頭備考，終目的就是為了讓自己大限度的適應(yīng)中考卷。

    所謂說，人往往能把自己擅長的事情做得更好就是這個道理。如果試卷上出現(xiàn)些你不擅長做的題目，做得更好的可能性很小。

我們再回到平時的考試中來：
1考生很難保持自己處于同種應(yīng)試狀態(tài)

如果說考試在某次考試的時候，狀態(tài)不好，那么狠容易導(dǎo)致考試成績不理想，例如說心理狀態(tài)，身體狀態(tài)等等。

特別是初三高三的學(xué)生，很多考生由于“挑燈夜戰(zhàn)”，身心疲憊是正常的現(xiàn)象。心理上很多考生都希望自己能考出好成績，對自己希望過高，或者是外界的壓力太大，在考試中背著心理的包袱，這樣的情況下很容易導(dǎo)致考試不能正常發(fā)揮自己的水平。如果身體狀態(tài)不理想的話，自然而然考試成績不理想。

2知識點、題型方面的原因
每個人都有自己的弱點，或者說每個人都有自己不擅長的東西，中考中涉及到很多知識點和題型，如果考生能把每個知識都熟練掌握，能把每種題型的解法都練得熟練，那么這個學(xué)生成績肯定不錯，但是現(xiàn)實上不是這樣的。如果說某次考試中，正好考查得都是你的薄弱環(huán)節(jié)，那么有可能考不好，如果這樣的話，對考生來講，相反是好事情。

3對考試認識不足
部分考生某次考試考得稍好些就沾沾自喜，在接下來的備考中疏忽，特別是對些事情想當然，覺得自己在下次考試中應(yīng)該不會存在問題，結(jié)果由于自己的疏忽，在下次考試中成績落千丈也是常有的事情。

家長和考生怎么辦？

    既然說多數(shù)考生都會遇到這個情況，那么現(xiàn)實中既然是備考，應(yīng)該允許考生成績出現(xiàn)波動的現(xiàn)場，從備考角度上看利大于弊。

家長篇

   從家長的角度來看，家長希望孩子考出好成績是可以理解的，但是除了成績之外，學(xué)生在備考中學(xué)會分析、處理問題的能力比成績更重要。

   不可能每個學(xué)生初三這年成績都穩(wěn)定在前幾名，也不可能每個學(xué)生成績不斷的提升。因為每個人的潛力、現(xiàn)實、目標院校都不樣，如果考生能如愿考上自己理想中的學(xué)校，那么對于中考來說是相對成功的。

   因此，家長面對孩子成績不穩(wěn)定的現(xiàn)象時，可以這樣去做：
1. 對成績不穩(wěn)定這個問題的看法做出相應(yīng)的改變，通過上面的些列的分析，家長應(yīng)該從多個角度了解些導(dǎo)致考生成績不穩(wěn)定的因素。
2.對于成績直秀的考生來說，偶爾次考不好，家長應(yīng)該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。對于成績上下浮動很大的孩子來講，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子歸納下考試中的得失，屬于自己勢的地方應(yīng)該保留下去，屬于自己不足的地方及時發(fā)現(xiàn)，及時應(yīng)對。
3.家長可以引導(dǎo)孩子分析問題，不能味的抱怨甚至責(zé)備。并非所有的考生成績下滑就是基礎(chǔ)不好，或者說是不努力造成的。應(yīng)該全面分析下原因出在哪里，然后針對情況給出建設(shè)性的意見。

考生篇

   從考生的角度上來看：
1.排名僅僅是參考，不能說明全部問題。些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應(yīng)該相信自己，因為不論中考高考，題型是有限的，知識點也是有限的，同時還有時間去調(diào)整。

2.學(xué)會總結(jié)考試中暴露的問題，在前篇文章中我給考生們這樣的建議：這個道理每次考試前后提及到，可是現(xiàn)實中多數(shù)學(xué)生拿到成績后的表現(xiàn)可看不出是自我完善之后的那種靜心、理性、更有效率的學(xué)習(xí)。而是種焦慮、急躁、甚至對自己失望。當然這樣的“考后綜合癥”僅僅持續(xù)了幾天時間，他們又被卷入都茫茫的備考大軍中去了，依然沒有效率，甚至盲目的復(fù)習(xí)，隨波逐流，甚至迷失了自己，這樣來，直到中考高考，都是這樣循環(huán)著——學(xué)習(xí)——緊張——考試——失落——學(xué)習(xí)——緊張——考試——失落......失落。

   因為每次考試都給我們提供了次機遇，如果說僅僅為了考試而考試，有可能失去了機遇。
建立備考日志

份完整的《備考日志》需要解決6大問題：
（1）隨著考試時間的臨近，你的心態(tài)發(fā)生了哪些變化？
有的學(xué)生越到臨近考試，越緊張，甚至在考上外還加班加點的看書，打算考試的時候能對到些題目，心理不斷的暗示自己”臨陣磨槍不快也光“，其實抱有這樣想法的人，往往都是對自己丟失信心。有的考生考試之前盲目的士氣高漲，覺得：”反正考試還沒有考，什么都可以發(fā)生，我這次考試肯定能打翻身仗。“結(jié)果很多人事與愿違。還有的指望通過這次證明自己，也有人覺得這次沒有復(fù)習(xí)好，考試肯定完了，考試之后再好好努力吧.....那么你是哪樣的心態(tài)？每個人都有自己特殊的面，那么就在考試之后把它寫下來吧，把幾次考試的日志放在起比較下，你會收獲得更多。

（2）考試時，你對各科試卷的感覺如何？
幾乎每個人都有自己相對勢的學(xué)科，特別時自己拿手的科，有時候卻沒有得到令自己滿意的分數(shù)，那么考試時對試卷的認知為重要，是不是你考試中對某科，某個題目意識決定了你考試中出現(xiàn)的些不足？所以說不管你每科成績怎樣，你在考試中肯定對每科都有不同的認識，那么在考試之后就應(yīng)該把這些認識記錄下來，看看在接下來的復(fù)習(xí)中，你能發(fā)現(xiàn)些什么？

（3）考試結(jié)束后，你感覺如何？
考試結(jié)束之后，放假了，你是否忘記了考試？如果沒有忘記，那么你擔(dān)心的是什么？為什么會擔(dān)心？如果你能忘記考試給你帶來的不快樂，是哪些方面給你的力量？不管你是否忘記這次考試，你肯定屬于自己的感覺，下次考試還會如期的到來，為了有更多的收獲，你也應(yīng)該把考試結(jié)束后的感覺寫下來。有人心里沒有底氣，有人怕第時間見到分數(shù)，也有人盼望著早點知道成績，更有人對成績抱有幻想......

（4）拿到分數(shù)時，你的感覺如何？
拿到各科成績了，每個人的情況不樣，感覺肯定不樣，考好的人往往春風(fēng)得意，切在眼里都是美好的，考不好的人對自己灰心失意，不知怎么面對才好。都說分數(shù)是命根子，在現(xiàn)實中往往有些人拿到分數(shù)的時候，對自己不滿意，發(fā)誓學(xué)習(xí)，結(jié)果沒有堅持幾天，就忘記了這事情，下次考試樣如此，結(jié)果中考敗得很慘。你是否有種”在成功的喜悅中歡天喜地，不在失敗的苦痛中呼天搶地“然后不斷的進步，不斷的完善，后做個真實、好的自己，那么也就擁有自己了。因此說，拿到分數(shù)之后，你應(yīng)該記錄下你的感覺。

（5）在備考中，你做哪些事情對你這次考試有了很大的幫助？你做了哪些事情，阻礙了這次考試的發(fā)揮？
這條很重要，學(xué)習(xí)過程中，摧殘人的就是做了很多無用功，并且找不到做有用功的方法。例如很多學(xué)生都把時間留給作業(yè)，把自己折騰的身心疲憊，結(jié)果學(xué)得東西考試沒有考，考得東西沒有學(xué)到。還有用些資料，都是些老題、舊題甚至錯題，那么你就在這次考試過后有新的認識了，知道什么資料好，什么作業(yè)好，平時做哪些事情才能有益于學(xué)知識，同時適應(yīng)考試。很多人考不好，就想找課外輔導(dǎo)班，或者找對，其實你不對你的實際情況進行總結(jié)，并且沒有從自己實際情況出發(fā)，那么盲目的報班，請老師，效果肯定不好。

（6）對下次考試有什么期待？
很多人都期待下次考多少多少分，而不去想下次考試對不能出現(xiàn)哪些錯誤，同時在現(xiàn)實中些學(xué)生眼高手低，制定的學(xué)習(xí)計劃，還有下步的目標很不合理，到頭來什么愿望都沒有實現(xiàn)。那么你對下次考試有什么期待？在這次考試之后詳細的寫下來，下次考試驗證下，看看你制定的計劃和目標是否合理，這能折射出你備考過程是否合理。